Laufatlas → zur interaktiven Karte
Kurs-Analyse · München (DE) · Marathon

München Marathon: Wie schnell ist dieser Kurs wirklich?

11. Okt 2026 · Start 09:00 Uhr · Asphalt · ca. 21.000 Teilnehmende eventweit (alle Distanzen)

Bestzeit-Eignung

68–82 / 100
Einordnung: Gut · Mittelwert 75, Vertrauensband ±7
Profil (flach = schnell)100 Renntag-Klima88 Feld & Pacing48

Transparente Heuristik, kein Modell: 45 % Höhenprofil · 40 % historisches Renntag-Klima · 15 % Feldgröße. Das Band zeigt die Unsicherheit der Datenlage (GPX-vermessenes Profil, Klimaband aus 20 Jahren Wetterdaten) — kein Versprechen für den einzelnen Renntag.

Höhenprofil

502m517m532m 0km11km22km33km43km
Anstieg gesamt 31 hm (GPX-vermessen) Gefälle gesamt 31 hmQuelle GPX

Renntag-Wetter (historisch, keine Vorhersage)

Typische Temperaturspanne am Renntag
−5°15°25°30°
morgens ~7 °C · Tagesmittel ~11 °C · nachmittags ~15 °C
Möglich bleibt trotzdem: kalte Ausreißer bis ~3 °C, warme bis ~21 °C (P10/P90).
Regenwahrscheinlichkeit (Anteil historischer Renntage)
trocken62%leicht21%nass17%
Verteilung, keine Vorhersage: 140 historische Tage (2005–2024, Renntag ±3 Tage). Wetterdaten: Open-Meteo.com (ERA5).

Kurs-Charakteristik

Der München-Marathon ist der große Herbstlauf des Südens: durch den Englischen Garten, vorbei an Schwabing und mit dem Gänsehaut-Finish im Olympiastadion. Das GPX-vermessene Profil zeigt rund 31 Höhenmeter — flach, aber mit etwas mehr Rhythmuswechseln als Berlin oder Frankfurt, vor allem in den Parkpassagen. Der Oktober-Termin bringt meist kühle, bestzeittaugliche Bedingungen. Das Feld ist groß genug für durchgehende Pacing-Gruppen. Wer das Stadion-Finish einmal erlebt hat, versteht, warum viele hierher zurückkommen — als Bestzeit-Kurs ist München gut, als Erlebnis-Kurs sehr gut.

Termin11. Okt 2026
Start09:00 Uhr
BelagAsphalt
Feldgrößeca. 21.000 Teilnehmende eventweit (alle Distanzen); Marathonfeld mehrere Tausend
AnreiseFlughafen MUC · U3 Olympiazentrum

Zielzeit-Rechner für diesen Kurs Beta

Was läufst du auf einem flachen Kurs bei kühlen Bedingungen (z. B. deine aktuelle Bestzeit)? Der Rechner überträgt die Referenzzeit heuristisch auf München Marathon — Höhenmeter und typisches Renntag-Klima eingerechnet.

Bitte Zeit als h:mm:ss angeben, z. B. 3:45:00.
Realistische Spanne auf diesem Kurs

Beta-Heuristik, ehrlich gesagt: eine Formel (Zeitaufschlag je Höhenmeter über Flachkurs-Niveau + Klimaaufschlag je °C über 12 °C Tagesmittel), kein trainiertes Modell. Tagesform, Wind und Pacing kann sie nicht kennen.

Premium — alle Läufe vergleichen

In Entwicklung

Die Kurs-Analyse für einen Lauf bleibt frei. Premium macht daraus ein Entscheidungswerkzeug:

  • Alle DACH- & Bucket-List-Läufe im direkten Vergleich (Score, Klima, Profil)
  • Deine Zielzeit über alle Kurse gerechnet — wo ist die Bestzeit am wahrscheinlichsten?
  • Saison-Alerts: Anmeldefenster & ideale Kurse für dein Zeitfenster
  • Export (GPX-Profile, Vergleichstabellen)

Einmaliger Kauf, kein Abo: — Vormerker bekommen einen Launch-Rabatt.

Das hat nicht geklappt — bitte E-Mail prüfen und noch einmal versuchen.
Danke! Du stehst auf der Liste — wir melden uns zum Launch mit deinem Rabatt.

Datenschutz, kurz und ehrlich: Wir speichern nur deine E-Mail-Adresse, den angezeigten Preis und den Zeitpunkt — für genau eine Launch-Benachrichtigung. Kein Newsletter, keine Weitergabe, Löschung auf Zuruf an eyanosa@live.de.

Weitere Kurs-Analysen